About Me

kesehatan penting bagi kita.untuk itu saya membuat blog ini sebagai buku dan juga pengetahuan saya sendiri dan juga catatan saya

Pernak - Pernik U

Health Blogs - BlogCatalog Blog Directory Visit www.batamdigitalisland.com - Bersama menjadikan 

<a Batam Blogger community Site Meter

Followers

Mencegah Kista

seng nulis David Hermanto Thursday, February 26, 2009 0 omongan



Ovarium adalah salah satu organ reproduksi pada wanita yang berfungsi menghasilkan ovum ( sel telur ). Tempat pematangan sel telur juga terjadi di bagian ovarium. Ovarium mensekresikan hormon – hormon penting seperti estrogen dan progesteron yang berperan dalam pengaturan siklus menstruasi. Wanita mempunyai sepasang ovarium berupa kelenjar berbentuk biji buah kenari yang terletak di kanan dan kiri uterus (rahim), di bawah tuba uterina dan terikat di sebelah belakang oleh ligamentum latum uteri. Sepasang ovarium tersebut menghasilkan 300.000 sel telur. Sel telur yang dikelilingi oleh lapisan sel epiteloid granulosa disebut folikel. Dari hasil penelitian diketahui ada dua hormon yang penting untuk fungsi penuh ovarium yaitu FSH ( Follicle-Stimulating Hormone) dan LH ( Luteinizing Hormone).Suatu tumor jinak dapat mengenai indung telur, berupa kantong yang berisi cairan berwarna coklat yang biasa disebut dengan kista indung telur. Kista indung telur biasanya tidak bersifat kanker. Bila kista tersebut masih kecil, biasanya tidak menimbulkan gejala apa-apa. Namun diperlukan penelitian lebih lanjut untuk meyakinkan bahwa hal itu bukan kanker. Kista yang besar atau kista yang berjumlah banyak dapat menyebabkan perut wanita membuncit. Selain itu, hal itu juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada panggul, sakit pinggang dan rasa sakit saat berhubungan seksual.Secara umum kista indung telur disebabkan oleh gangguan pembentukan hormon pada hipotalamus, hipofise dan indung telur itu sendiri. Kista indung telur dapat terbentuk kapan saja, antara masa pubertas sampai menopause, bahkan selama masa kehamilan.Beberapa tipe umum kista indung telur adalah:
Kista folikelKista folikel timbul akibat dari folikel yang tidak berfungsi selama siklus menstruasi. Kista folikel berbentuk kecil sehingga biasanya tidak menimbulkan gejala apa-apa, kecuali jika pecah atau terpelintir, dapat menimbulkan gejala terasa kaku dan sakit hebat di daerah perut bagian bawah seperti serangan appendicitis (radang usus buntu) .
Kista luteinBeberapa kista lutein sering terjadi saat kehamilan.


Ada beberapa tipe kista lutein, diantaranya adalah:


a. Kista granulosa lutein Kista granulosa lutein terjadi dalam korpus luteum indung telur yang fungsional. Kista ini bisa membesar, akibat dari penimbunan darah yang berlebihan saat fase perdarahan dari siklus menstruasi dan bukan akibat dari tumor. Kista ini timbul pada permulaan kehamilan dan diameternya bisa mencapai 5-6 cm yang menyebabkan rasa tidak enak di daerah panggul. Apabila pecah, terjadi pendarahan pada satu sisi rongga perut.Pada wanita yang tidak hamil, kista ini akan membuat menstruasi terlambat yang diikuti dengan perdarahan yang tidak teratur.b. Kista theca luteinKista theca lutein berisi cairan bening dan berwarna seperti jerami. Timbulnya kista theca lutein berkaitan dengan tumor indung telur dan terapi hormon.
Kista polisistik indung telurKista ini menyebabkan menurunnya siklus menstruasi dan terjadi ketidaksuburan (infertilitas, yaitu ketidakmampuan memiliki anak setelah hubungan seksual dengan teratur walaupun tidak menggunakan alat kontrasepsi dalam jangka waktu paling tidak selama satu tahun). Penyakit polisistik indung telur juga merupakan penyebab utama dari abnormalitas endokrin.
Pemeriksaan kista indung telur dilakukan berdasarkan gejala dan tanda-tandanya. Pemeriksaan fisik dan beberapa jenis pemeriksaan laboratorium dapat membantu diagnosis dari beberapa tipe kista. Untuk mengkonfirmasi tipe kista indung telur, dokter akan melihat indung telur melalui ultrasound, laparoskopi atau melaui operasi.Pengobatan secara medis
Kista folikelKista ini tidak perlu diobati karena akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu 60 hari. Tetapi harus tetap dikonsultasikan pada dokter.
Kista luteina. Kista granulosa lutein yang sering terjadi pada wanita hamil akan sembuh secara perlahan-lahan pada masa kehamilan semester ketiga, sehingga jarang dilakukan operasi.b. Kista teka lutein akan menghilang secara spontan jika faktor penyebabnya telah dihilangkan.
Kista polisistik indung telurUntuk kista yang persisten, operasi harus dilakukan untuk mengangkat kista tersebut agar tidak menimbulkan gangguan dan rasa sakit. Bagi wanita yang menjalani operasi kista indung telur, sebaiknya tidak melakukan hubungan seksual dalam masa penyembuhan.
Pengobatan secara tradisional juga bisa dilakukan dengan ramuan tanaman berkhasiat obat. Berikut ini beberapa contoh resep/ramuan tumbuhan obat yang dapat digunakan untuk membantu mengatasi kista ovarium/indung telur.
60 gram temu putih segar + 15 gram sambiloto kering atau 30 gram yang segar, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum dua kali sehari, setiap kali minum 150 cc.
30 gram daun dewa segar + 50 gram temu mangga + 5 gram daging buah mahkota dewa kering, direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, disaring, airnya diminum untuk dua kali sehari, setiap kali minum 200 cc.
60 gram benalu yang hidup di pohon teh + 30 gram rumput mutiara atau rumput lidah ular kembang putih, direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, disaring, airnya diminum untuk dua kali sehari, setiap kali minum 200 cc.
Catatan :
pilih salah satu resep, lakukan secara teratur, dan tetap konsultasi ke dokter
untuk perebusan gunakan periuk tanah, panci enamel atau panci kaca.Rumput lidah ular kembang putih kering dapat dibeli di toko obat tionghoa dengan nama bai hua she she cao.

Mencegah Kanker paru-paru

seng nulis David Hermanto 0 omongan



Kasus kanker paru-paru yang sebagian besar ditemukan merupakan karsinoma bronkogenik yaitu karsinoma yang berasal dari sel-sel epitel bronkhus (cabang tenggerok) dalam paru-paru. Walaupun merupakan jenis kanker yang dapat dicegah, kanker paru-paru merupakan penyebab kematian kanker paling tinggi pada pria dan sekarang banyak juga menyerang wanita. Kanker ini umumnya menyerang kelompok usia 40 tahun ke atas. Beberapa penderita kanker paru-paru dapat hidup lebih dari 5 tahun setelah didiagnosa, tetapi prognosisnya buruk.Sekarang ini frekuensi kanker paru di seluruh dunia semakin meningkat. Hal ini berhubungan dengan semakin tingginya penghisapan polutan yang bersifat karsinogen, yaitu tingginya polusi udara dan penggunaan rokok. Kanker jenis ini hampir banyak menyerang orang-orang perokok berat, sekitar 80% dari penderita kanker paru-paru adalah perokok. Polutan yang terdapat di dalam rokok akan merusak sel-sel paru-paru. Resiko perokok menjadi penderita kanker paru-paru tergantung pada jumlah batang rokok yang dihisap setiap hari, kadar nikotin yang terdapat dalam rokok, dalamnya isapan rokok, dan umur mulai merokok. Polutan pada rokok juga berbahaya bagi orang yang ikut mengisap asap rokok di sekitar si perokok (perokok pasif). Ada faktor lain yang dapat mendorong pembentukan kanker paru-paru yaitu pencemaran udara dan industri, seperti asbestos, uranium, arsen, nikel, oksidasi besi, kromium debu radioaktif dan debu tambang batu bara.Para pekerja pabrik rentan sekali terhadap kanker paru-paru. Menghisap rokok adalah suatu kebiasaan yang telah tersebar di kalangan masyarakat. Merokok dapat membahayakan tubuh manusia dan dapat menyebabkan kematian secara mendadak, dan asap rokok juga merugikan bagi orang sekitarnya yang ikut menghisap asap rokok (perokok pasif), rokok juga menjadi sumber pemborosan. Sedang yang mengherankan, sebagian orang menyatakan bahwa rokok adalah lambang kejantanan dan tanda orang yang berkemauan kuat, sementara para perokok itu tidak mampu mencegah nafsu merokok yang jelas-jelas merusak badannya dan hartanya. Merokok tidakhanya berisiko terkena penyakit kanker paru-paru tetapi berisiko juga terkena penyakit lain seperti stroke, kanker nasofaring, dan gangguan jantung.Kanker paru-paru dapat menyebar ke seluruh tubuh, tetapi terutama ke otak, sumsum tulang belakang, hati dan tulang. Metastasis (penyebaran) kanker paru sebagian besar melalui pembuluh getah bening. Gejala yang timbul pada penyakit kanker paru-paru tergantung pada letak pertumbuhan dan tingkat penyebaran tumor. Banyak kasus kanker paru yang tidak menunjukan gejala pada awalnya. Berikut adalah gejala penyakit kanker paru-paru :
Mulai batuk-batuk sampai berminggu-minggu dan kadang-kadang sampai menahun sehingga suara menjadi parau.
Nafsu makan tidak ada, menyebabkan berat badan berkurang.
Nyeri terasa di dada dan diikuti dengan keringat dingin di waktu malam hari.
Waktu bernafas dada terasa sesak.
Dahak terlihat bercak-bercak karena telah bercampur dengan darah.
Untuk mendiagnosa kanker paru-paru selain dengan melihat gejala-gejala dan pemeriksaan fisik juga perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut, diantaranya yaitu :
Pemeriksaan radiologi (sinar X) pada dada, untuk mengetahui perkembangan tumor.
Sitologi dahak (sputum sitology), menganalisis sel dalam sputum.
CAT scan pada dada,
Bronchoscopy, untuk mengetahi besar dan lokasi tumor
Biopsi jarum dari paru-paru dapat mendeteksi tumor dan bagian luar dari paru-paru. Dapat mengdiagnosa 80% dari penderita kanker.
Biopsi jaringan (mengangkat dan menganalisis jaringan yang terkena).
Thoracosentesis (mengeluarkan cairan dari rongga dada).




Beberapa langkah pencegahan yang dapat dilakukan agar terhindar darikanker paru-paru adalah :
Menghindari merokok, dan mulai berhenti apabila telah merokok, karena rokok merupakan penyebab utama kanker paru-paru
hindari ikut menghisap asap rokok (perokok pasif)
bagi yang bekerja di industri yang menghasilkan polutan karsinogenik harus memperhatikan kesehatan dan keselamatan kerja.
Berolah raga secara teratur untuk mempertahankan daya tahan tubuh.
Melakukan pemeriksaan secara teratur terutama bagi yang berisiko tinggi, agar dapat terdeteksi secara dini.




Selain dengan pengobatan medis seperti radiasi, kemoterapi maupun operasi. Pengobatan kanker paru-paru dapat dibantu dengan menggunakan ramuan tumbuhan obat. Berikut beberapa jenis tumbuhan obat untuk kanker paru-paru
Tumbuhan Cakar Ayam (Selaginella doederleinii)Khasiat/efek farmakologis : sebagai antikanker (antineoplastik), antitoksik, menghentikan pendarahan (hemostatik), penurun panas (antipiretik) dan menghilangkan bengkak.
Jali (Coix lachryma-jobi L.)Khasiat/efek farmakologis : memperkuat limpa dan paru, menghilangkan lembab, antiradang, peluruh kemih, membantu penyerapan, mengeluarkan nanah dan menyembuhkan bisul.
Jombang (Taraxacum mongolicum Hand-Mazz)Khasiat/efek farmakologis: sebagai antibiotik, anti-radang, menghilangkan bengkak, menghilangkan panas dan racun, peluruh kemih.Jombang mengandung polisakarida yang menghambat sarkoma-180 dan tranplantasi sel kanker paru manusia pada tikus. Rebusan jombang dapat mengaktifkan macrophag, merangsang pembentukan sel darah putih/limfosit dan pembentukan antibodi, yang semuanya berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Rumput Lidah Ular (Hedyotis diffusa) dan rumput mutiara (Hedyotis coymbosa)Khasiat dan efek : menghilangkan panas, antiradang, peluruh kemih, menghilangkan panas dan toksin/racun, mengaktifkan sirkulasi darah.
Sambiloto (Andrographis paniculata Nees.)Khasiat dan efek : masuk meridian jantung dan paru-paru. Sebagai antiradang, menurunkan panas, penawar racun, menghilangkan sakit (analgetik), menghilangkan bengkak.- Sambiloto dapat merusak sel trophocyt dan trophoblast, berperan pada kondensasi cytoplasma dari sel tumor dan menghancurkan inti selnya.




Berikut beberapa contoh ramuan tumbuhan obat yang dapat digunakan untuk membantu mengatasi kanker paru-paru.



Resep 1.



60 gram herba cakar ayam kering + 15 gram sambiloto kering + 5 gram buah mahkota dewa kering, semuanya direbus dengan 800 cc air (dengan api kecil) hingga tersisa 400 cc, disaring, airnya diminum setelah dingin 2-3 kali sehari.



Resep 2.



60 gram rumput lidah ular kering + 30 gram jombang kering + 30 gram ban zhi lian (Herba Scutellariae barbatae), direbus dengan 1000 cc air (dengan api kecil) hingga tersisa 600 cc, disaring, airnya diminum untuk 3 kali sehari.



Resep 3.


60 gram herba leunca + 30 gram biji jali + 60 gr temu putih segar + 60 gr akar alang-alang, semuanya direbus dengan 1200 cc air hingga tersisa 450 cc, disaring, airnya diminum 3 kali sehari.


Catatan :
untuk perebusan gunakan periuk tanah, panci enamel atau panci kaca
rumput lidah ular (bae hua she-she cao), jombang (pu gong ying), dan herba Scitellariae barbatae (ban zhi lian), dapat dibeli di toko obat tionghoa.pilih salah satu resep dan tetap konsultasi ke dokter

Penyakit insomnia (susah tidur)

seng nulis David Hermanto 0 omongan



Penyakit insomnia (susah tidur) bukan ditentukan dari berapa lama waktu tidur, melainkan lebih pada kualitas tidur, yaitu apakah kita benar-benar bisa beristirahat saat tidur. Sebenarnya orang dewasa hanya perlu tidur 6-8 jam sehari, sedangkan pada anak-anak harus lebih dari 6-8 jam sehari. Setiap orang sekali waktu pasti pernah mengalami susah tidur. Namun, akan menjadi masalah bila terjadi setiap malam selama 3 minggu secara berturut-turut. Seseorang baru dikatakan menderita insomnia bila ia mengalami kesulitan tidur nyenyak, sering terbangun di malam hari, sering bangun terlalu pagi dan susah untuk tidur kembali, rasa kantuk atau lelah disiang hari.Kurang tidur juga dapat melemahkan sistem pertahanan tubuh terhadap serangan penyakit, terutama virus. Kurang tidur ataupun sedikit tidur akan menurunkan respon kekebalan tubuh. Kondisi ini menyebabkan ketahanan tubuh kita terhadap kuman penyakit seperti virus, bakteri dan lain-lain akan menurun drastis. Daya tahan tubuh yang lemah membuat kita mudah terserang penyakit. Penyakit seperti flu dan infeksi saluran nafas biasanya akan menyerang pertama kali. Penyebab insomnia bermacam-macam. Bagi penderita insomnia untuk mengobatinya carilah sebabnya terlebih dahulu mengapa terjadi insomnia. Beberapa faktor yang menyebabkan seseorang sering terbangun saat sedang tidur (insomnia) adalah:
Pergi tidur dalam keadaan perut kosong, atau bahkan perut penuh dengan makanan yang susah untuk dicerna.
Karena adanya gangguan penyakit lain, seperti : rematik, flu, sakit gigi, operasi, patah tulang, dan lain-lain.
Tekanan emosi yang hebat dalam pekerjaan dan himpitan ekonomi yang menjadi salah satu penyebab terjadinya stres.
Terlalu bersamangat dan terlalu lelah dalam berkerja juga bisa mengakibatkan tidur tidak nyaman atau sulit tidur.
Pertambahaan usia.
Perubahan waktu tidur atau karena jadwal kerja bergilir (tidak menentu).
Gejala yang sering dirasakan oleh penderita insomnia adalah :- selalu mengalami kurang tidur (kurang istirahat)- Merasakan perasaan gelisah dan mudah marah.- Lelah, lesu, malas dan ngantuk pada waktu selesai makan siang- Otak juga tidak bisa berfikir dengan jernih karena terlampau lelah.Jangan gunakan obat tidur dalam jangka waktu yang panjang karena obat tidur mempunyai efek samping yang berbahaya jika digunakan terlalu sering. Efek sampingnya mulai dari yang ringan seperti pusing, mengantuk di siang hari, sampai yang berat seperti lambat bereaksi, inkoordinasi (tidak dapat berkoordinasi), gangguan mental, gangguan pikiran, dan bahkan depresi.Tidak sedikit cara-cara lama yang masih bisa digunakan untuk menghindari insomnia, dan cara-cara itu masih bisa berkerja dengan baik. Berikut ini cara yang bisa digunakan oleh penderita insomnia agar dapat tidur senyaman mungkin, adalah:
Hindari kafein dalam segala bentuk setelah makan siang (kopi, teh, coklat, dan beberapa minuman ringan lainnya yang mengandung stimulan).
Mandilah yang lama dan yang senyaman mungkin dengan air hangat sebelum berangkat tidur (cara ini bisa menurunkan ketegangan otot-otot tubuh, sehingga bisa rileks sebelum tidur).
Pakailah pakaian yang santai dan bersih
Bacalah buku atau lakukan sesuatu secara berulang-ulang atau aktivitas yang membosankan.
Atur ruangan tidur senyaman mungkin, ciptakan suasana yang tenang dan gelap. Gunakan bantal dan selimut yang bersih dan segar, dan atur suhu ruangan senyaman mungkin (jangan terlalu panas atau dingin).
Jangan pernah menaruh barang-barang yang tidak diperlukan didalam kamar tidur.
Hilangkan semua kecemasan ketika tidur, jangan biarkan diri memikirkan kesalahan yang telah di buat tadi siang.
Jangan pernah tidur lebih dari yang diperlukan, karena kebanyakan tidur akan membuat tubuh menjadi lesu dan malas.
Bila insomnia dikarenakan penyakit lain, maka harus disembuhkan terlebih dahulu penyakitnya.
Bila kita termasuk orang yang bermasalah dengan tidur, maka kita akan kehilangan kesempatan untuk menjadi produkif, sehat dan suasana hati yang damai. Berikut ini adalah tanaman obat yang dapat digunakan untuk penderita penyakit insomnia, adalah :Resep Pertama1-1,5 akar melati dicuci bersih, lalu digiling dan ditambahkan air matang secukupnya, saring, lalu diminum.Resep Kedua15 gram biji teratai + 6 butir angco + 1 buah pala (diambil daging buahnya saja dan diiris-iris), direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, tambahkan 1 sendok madu murni. Lalu airnya diminum hangat-hangat, sedangkan bahan-bahannya dimakan.Resep ketiga15 gram pahap (umbi bunga lili kering) + 20 kuntum bunga sedap malam kering (kim cim) + 10 butir biji teratai, direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum. Bahan-bahannya dapat dimakanResep KeempatKangkung secukupnya dicuci bersih, direbus atau di tumis, kemudian dimakan.Catatan :
Biji teratai, angco (kurma tiongkok), pahap (umbi bunga lili) dan kim cim dapat dibeli di toko obat tionghoa.Untuk perebusan gunakan periuk tanah atau panci enamel.

Selamat Datang Di Blog Saya. Mohon mengisi buku tamu kami sabagai referensi buat kami,sebelum dan sesudahnya saya ucapkan terima kasih

Label Cloud

Buku Tamu

Tukar Link

BannerFans.com

Iklan